프로폴리스 효능 면역력 올리고 염증까지 잡는 천연 항생제!

면역력에 좋다고 알려진 프로폴리스에 대해 알고 계신가요?

프로폴리스는 벌이 배출하는 타액과 나무나 꽃의 줄기에서 벌이 수집하는 성분이 섞여 만들어지는 물질로 벌들이 벌집을 보호하기 위해 벌집의 작은 틈을 메우는 용도로 쓰이는 물질이라고 해요.

벌에서만 얻을 수 있는 물질로 천연 살균제, 항생제 역할을 하여 바이러스나 세균으로 부터 벌집을 지킨다고 합니다.

프로폴리스는 항산화, 항염, 항생등의 작용을 한다고 해요. 우리가 프로폴리스를 섭취하면 우리 몸에서도 항산화 작용을 하여 면역력을 향상에 매우 도움이 되어 감기를 예방하고 피부의 노화를 막아 주는 등 다양한 효능이 있어요.

이러한 다양한 프로폴리스 효능에 대해 알아보도록 할게요.

프로폴리스에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있어요. 프로폴리스에 함유된 플라보노이드는 항산화 성분으로 체내의 활성산소를 제거해요.

공기 중에 노출된 피부의 산화가 지속적으로 일어나 탄력을 잃고 주름이 발생하는데 이러한 산화를 돕는 것이 활성산소이고 프로폴리스는 활성산소를 제거하는 역할을 합니다. 프로폴리스를 꾸준히 섭취하면 피부 노화 속도를 늦출 수 있어요.

프로폴리스는 혈관에 축척된 노폐물의 배출을 도와줍니다. 이로 인해 우리 몸의 혈액순환이 잘 되로록 해주어 신진대사를 원활히 해줍니다.

이는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮춰주는 효과가 있습니다.

우리 입속의 건강을 해치는 플라그의 주성분은 인산칼슘이라고 해요. 프로폴리스는 인산칼슘이 형성되는 것을 억제하여 구내염과 같은 잇몸질환을 완화시키는 효능이 있어요.

입속에서의 항균작용은 직접 접촉이 되어야 가능하다고 하니 프로폴리스가 함유된 치약을 사용하면 좋습니다. 또한 프로폴리스는 구취를 제거하는데도 도움이 된다고 하네요.

프로폴리스는 체내 염증을 감소시켜 다이어트에 도움을 준다고 합니다. 또한 신진대사를 활발하게 만들어 체중조절에 이로움 몸으로 만들어준다고 하네요.

프로폴리스에 함유된 플라보노이드, 케르세틴 등과 같은 다양한 항산화 성분은 항암에 효과가 있어요. 암세포를 차단하고 억제하여 암을 예방하는데 도움이 됩니다.

프로폴리스는 혈관에 축척된 노폐물의 배출을 도와 혈액순환이 잘 되로록 해주어 신진대사를 원활히 해줍니다. 이는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮춰주는 효과가 있어요.

프로폴리스를 섭취하면 식중독균에 의한 급성 장염에 도움이 된다고 해요. 또한 다양한 소화기 질환에도 효능이 있다고 합니다.

프로폴리스에는 페네틸 에스터라는 성분이 함유되어 있어 뼈의 골밀도를 늘려주어 골다공증에 도움이 된다고 합니다. 프로폴리스의 항염작용으로 관절염에도 효능이 있어 통증을 감소시키고 염증 발생을 억제하는 작용을 합니다.

프로폴리스는 꽃에서 벌이 수집하는 성분이 섞여있어 꽃가루 알레르기가 있으신 분들은 피하는 것이 좋다고 합니다. 우리 몸에 천연 항생제의 작용을 하는 프로폴리스 효능 잊지 말고 잘 챙겨보시기 바랍니다.

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